Mindful wandelen

« Alle Evenementen

Mindful wandelen

vanuit het Beauforthuis

zo 9 mrt '25 , 10:00 –

UITVERKOCHT – mail naar kaartverkoop@beauforthuis.nl voor een plek op de wachtlijst
(vermeld ook je telefoonnummer en het aantal kaarten)de wachtlijst is vol, je kunt je er niet meer voor aanmelden

Willem de Groote

06 53 17 90 44

Ga je weer met ons mee wandelen in de prachtige bossen van Austerlitz? We laten de drukte voor wat het is en wandelen in stilte en met open aandacht voor wat zich aandient,  in verbinding met onszelf en de omgeving. Bij de start en tijdens de wandeling (2 – 2½ uur) nemen we tijd en ruimte voor een aantal mindfulness- en compassie oefeningen. We wandelen in rustig tempo.
Na de wandeling is er de mogelijkheid om in het Beauforthuis onder het genot van een kop thee of koffie ervaringen met elkaar te delen.

Ervaringen van de deelnemers.

  • mooi om de  stilte bewust te ervaren, te luisteren, te zien en te voelen
  • wonderlijk om de kracht van de natuur werkelijk te voelen
  • mindful wandelen is voor mij een cadeau aan mezelf
  • voor mij een mooie manier om bij mezelf te komen en alle stress los te laten
  • het geeft mij rust en energie    

Deelname kosten zijn incl. koffie en/of thee: € 10,-
Er is plek voor max. 12 deelnemers  per wandeling.
Aanmelden: willemdegroote@gezondwerk.nl tel: 06 53 17 90 44

Gerelateerde evenementen