Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Mindful wandelen en genieten van de herfst

De herfst, met al die kleuren, geuren, de wind …

17 oktober , 10:00 17:00

€ 10

De herfst met al die kleuren, geuren, de wind … wil jij hier ook bewust van genieten?

Dat kan tijdens de mindfulness wandeling op zondagmorgen 17 oktober. Daar is rust en ruimte om aandacht te hebben voor alles wat zich aandient. Wat we denken en voelen, zien, horen en ruiken. 

We starten de wandeling met mindfulness en compassie oefeningen en wandelen daarna  2 – 2½ uur in een rustig tempo in stilte door de bossen van Austerlitz. Na de wandeling is er de mogelijkheid om in het Beauforthuis onder het genot van een kop koffie of thee ervaringen met elkaar te delen.  
De stiltewandeling wordt begeleid door mindfulness en compassie trainer Willem de Groote.

We vertrekken om 10 u vanaf het Beauforthuis.

Deelname kosten zijn: € 10,- incl. koffie of thee
Er is plek voor max. 12 deelnemers  per wandeling.
mail: willemdegroote@gezondwerk.nl tel: 06 53 17 90 44